Жара — коварная штука! Когда солнце палит, так хочется взять ледяной лимонадик или воду прямо из холодильника Но вот беда: холодный напиток быстро утолит жажду, зато потом организму придется долго восстанавливаться!
Вот почему:
Перепады температуры плохо влияют на горло и сосуды.
Есть риск заболеть — переохладить горло проще простого!
А ещё холодное тормозит пищеварение и обмен веществ
Что же тогда пить?
- Вода комнатной температуры
- Травяные чаи ️
- Компот без сахара
- Морс натуральный
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: