Прямой эфир

Прямой эфир

26 июня 2024 г., среда, 15:00

«Насыщение крови кислородом при занятии суставной гимнастикой. Наглядно».

Лектор - Косинцева Александра Александровна, семейный врач, заведующий общей врачебной практикой, полезна будет тем, кто хочет больше узнать про лечебную гимнастику, которая направлена на восстановление и сохранение подвижности суставов, увеличение двигательной активности и укрепление связок и близлежащих мышц.

Комплекс упражнений достаточно простой, поэтому лечебной физкультурой можно заниматься самостоятельно, без надзора физиотерапевта, но обязательно с одобрения лечащего врача. Заболевания, влияющие на суставы, имеют разные причины и по-своему воздействуют на организм. В связи с этим на приеме у специалиста нужно уточнить, какие упражнения для данных заболеваний можно выполнять без вреда для здоровья.

Присоединиться к эфиру можно в пабликах соцсетей:

- https://clck.ru/Xn7Sq

- Областная библиотека им. А. С. Пушкина